Спорт-БАZАР. Велосипеды, роликовые коньки, лыжи, сноуборды, туризм. Cпортивная барахолка.
 
Новости Базар Статьи
ГОРНЫЕ ЛЫЖИ
СНОУБОРД
ВЕЛОСИПЕД
РОЛИКИ
ТУРИЗМ
ФИТНЕСС
ИГРЫ
ВОДА
ВОЗДУХ
МОТОРЫ



Rambler's Top100
Rambler's Top100
 


Наши друзья

Весь спектр интернет-услуг
Официальный сайт Федерации сноуборда Сибири
Омский Snowboard Клуб


Горные лыжи и сноуборды в магазинах Триал-Спорт

Боулинг: Новичкам о шарах

bowlclub.ru

Какие бывают шары? Шары, которые выдаются боулинг-центром напрокат во время игры, называют хаусболами. Прокатные шары могут быть разного веса и различаются сверлением. Вес, измеряемый в фунтах, обычно написан на шаре. Прокатные шары одного веса, как правило, имеют одинаковый цвет. "Шестерка" - самый легкий шар - для детей, его вес меньше трех килограммов. Самый тяжелый шар - шестнадцатый - весит свыше семи килограммов. Стандартной расцветки для всех бо-улинг-центров нет. В одном боулинге шар весом, скажем, десять фунтов может быть зеленый, а в другом - синий. Общую тенденцию заметить можно: яркие цвета преимущественно у легких шаров, а темные - у тяжелых.

Конечно, чем тяжелее шар, тем легче сбивать кегли. Одна кегля весит чуть больше полутора килограммов. Всего на дорожке 10 кеглей, их общий вес около 16 килограммов. Легкий шар весит почти в шесть раз меньше, таким шаром трудно сбить все кегли сразу.

Если вы берете шар одной рукой, сразу вставляя пальцы в отверстия, существует большая вероятность травмировать пальцы неожиданно выкатившимся шаром.

Какой шар выбрать? Обычно новички-мужчины начинают играть 10-12-м шаром. Конечно, некоторые из них могут поднять и более тяжелый шар, но без специальной подготовки чувствуют, что такой шар сложнее контролировать, теряется необходимая точность. Женщины начинают с шара весом от восьми до десяти фунтов. Обычно более тяжелые шары сверлят под мужскую руку, и женщине его неудобно держать.

Сверление у прокатных шаров стандартное. Обычно размер отверстий указывается на шаре. Small - самый маленький тип отверстий для небольшой ладони и тонких пальцев. XX-Large - для больший ладони и толстых пальцев. В промежутке всем знакомые варианты - mideum (средний), large (большой), x-large (очень большой). Для легких шаров часто используется сверление small и mideum. Для средних -mideum и large. Для тяжелых - разные варианты large. Это некий стандарт, хотя в одном московском боулинге попадаются 14-15-е шары со сверлением mideum. Выглядят они, как только что сошедшие с конвейера, так как ими практически никто не играет.

Как правильно брать шар? Подойдите к воз-вратнику, на котором лежат шары. Аккуратно разверните шар, так, чтобы отверстия были направлены на вас и отверстие под большой палец находилось к вам ближе остальных. Возьмите шар двумя руками, немного присев. Приседать нужно для уменьшения нагрузки на позвоночник. Особенно это актуально для тяжелых шаров. Подобная аккуратность при взятии шара не случайна: возвратный механизм работает без предупреждения, шар может выкатиться в любую секунду. Если вы берете шар одной рукой, сразу вставляя пальцы в отверстия, существует большая вероятность травмировать пальцы неожиданно выкатившимся шаром. Представьте, что вы кладете свою руку на наковальню (шар, который хотите взять) и по ней бьет груз весом около семи килограммов!

Старайтесь, чтобы ваши руки не пересекали линию возврата, брали шар со свободных сторон, сбоку. До места, откуда вы начинаете подход к линии фола, несите шар, взяв его двумя руками. Убедившись, что ноги заняли нужную позицию, можно вставить пальцы в отверстия. Если вы взяли шар правильно, то отверстия на шаре будут смотреть вверх и отверстие под большой палец будет к вам ближе двух других. Переложите шар в левую руку, если вы правша (для левшей вседействия следует отобразить зеркально). Затем опустите средний и безымянный пальцы в соответствующие отверстия. Обнимите правой ладонью шар сверху, а затем переверните шар так, чтобы ладонь оказалась снизу под шаром. Левая рука теперь держит шар сверху. Левой рукой катните шар вперед, немного освободив правую ладонь. Большой палец правой руки выпрямите и накатите на него шар. Прямой большой палец должен войти в соответствующее отверстие шара.

К чему столько сложностей? Для правильного хвата шара. В основном это актуально для шаров, просверленных под руку игрока. Прокатный шар трудно взять и держать правильно. Шар, рассверленный под игрока с точностью до нескольких миллиметров, плотно лежит в руке. Большой палец практически не держит шар. Если опустить руку с шаром вниз и расслабить большой палец, шар не упадет, а будет висеть на пальце.

Конечно, если проделать то же самое с прокатным шаром, то он с грохотом обрушится на пол. Отверстия прокатного шара сделаны с запасом. Чтобы удержать такой шар, многие сгибают большой палец, прижимая шар подушечкой первой фаланги. Через некоторое время на пальце может появиться мозоль. При правильном хвате шар прижимается подушечкой второй фаланги большого пальца, а сам палец остается прямым.




Все статьи
Cтатьи этого раздела






купить лыжи  |   купить сноуборд  |  

купить велосипед

  |  

купить роликовые коньки

продать лыжи  |   продать сноуборд  |  

продать велосипед

  |  

продать роликовые коньки




Sportbazar.ru -
спортивная "барахолка"
в интернете №1. Сайт посвящен купле-продаже спортивного снаряжения. Частные объявления размещаются на бесплатной основе. Коммерческие объявления модерируются. Основные темы объявлений - велосипеды, роликовые коньки, сноуборды, горные лыжи...
Новостная лента регулярно информирует о спортивных событиях в России...
В разделе статьи собраны статьи по подбору и обучению по велосипедам, лыжам, конькам и другому спортивному снаряжению.

По вопросам сотрудничества